计算结果
体重指数BMI计算器是目前衡量身体健康最简洁的工具软件,只要在BMI计算器上输入您的体重和身高就能轻松计算出你的BMI是多少,然后通过BMI的大小来判断当前身体健康情况。
BMI的全称是Body Mass Index,中文译作身体质量指数,也称为身高体重指数。
BMI值计算公式: BMI = 体重(公斤) / 身高2(公尺2)
是取体重的千克数,除以身高(以米为单位)的平方,得到的数值即为BMI。
例如:你的身高1.75米,体重80千克,则你的BMI指数 = 80 / (1.75*1.75) = 26.1,对照上方的标准表可以看出属于超重了。
正常人群 体脂<11% 体脂过低 ,体脂在11%~17% 体脂偏低,体脂在17%~22%体脂标准,体脂在22%~27%体脂偏高,体脂>27% 过度肥胖了
低于18.5:属于过轻的范围,可能有饮食摄取不足或者疾病的状况,18.5 - 23.9: 你的体重属于健康正常的范围,请持续保持。
24 - 27.9: 属于过重的范围,可能有过多体脂肪或者肌肉量较大,若有过多体脂肪,建议可以从饮食及养成规律运动习惯做调整。
注意:BMI计算器在线计算亦适用于15-20岁的人,但他们的过重及过轻定义方法,就不是用固定的BMI决定,这是因为儿童青少年正处发育期,BMI随着发育在变动,若使用一个固定数值,容易造成错误判断。
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